1. Neomezujte se masturbovat, zatímco ležel na zádech v posteli jen proto, že to, jak ženy to dělají ve filmech. Pokud jste měli svůj první O broušení na gauči (jako mnoho z vás nám řekl, že jste!), převrátit a dostat se dolů polštář.

2. Být vtipálek. Přinést sami blízko k O v tvůj styl (klitorisu hladit, po sklenici sauv blanc?), zastavit a začít znovu. Velké napětí = větší orgasmus.

3. Nudit pomocí stejného porno/vibe/pozice pokaždé? Zkuste masturbace očistit. Vraťme se zpět k základům (žádné rekvizity nebo porno) může být pro mocné. O.

4. Yay pro kegelovy cviky! Vaginální-zaťal cvičení může vést k silnější orgasmy a slouží jako školení pro mýtické hands-free fantasy-pouze orgasmus (jednorožce o to). Připomeňte si trénovat denně s Kegel Camp aplikaci (1,99 dolarů, iTunes store).

5. Zabít dvě " O " s jednou hračkou. Dopřejte dual – action sexcessory jako Kalifornie Exotika Butterfly Kiss ($10, Amazon.com). Malý motýl vlaje na váš klitoris, zatímco G-spot stimulátor masáže vás tam.

Tento článek byl původně publikován jako "Přesně tak, Jak Mají Orgasmus: Party of One" v dubnu 2015 vydání Cosmopolitan. Klikněte zde, aby se problém v iTunes store!